三明舞蹈艺考培训电话

舞蹈艺考培训怎么样快速提升专业成绩？首先要扎实训练基本功，切勿好高骛远，很多刚刚接触舞蹈的初学者都恨不得练两三个月就能在舞台上翩翩起舞，将来考个好大学，殊不知这样的心理是练不好舞蹈的。舞蹈的基本功讲究的是一朝一夕、循序渐进式的提高。树立目标，耐住性子，踏踏实实训练，不愁将来专业的好成绩。

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学跳舞究竟有什么好处？福州舞蹈艺考告诉你。舞蹈是一门艺术，跳好舞蹈并不是单纯的记动作，还要融入个人的感情和表现力。甚至渗到日常生活中。作为一个人的艺术修养的体现。舞蹈更是一种精神享受，而不是用单纯的物质来衡量。首先舞者会把舞蹈当成是个人的一种艺术气息和修养，在谈吐之间和与人交往中，都会让人感受到她是一个具有内在气质的人。举手投足优雅得体，说话温文尔雅，谈吐落落大方，是从外到内的改变。

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舞蹈基本功训练协调性与灵活性——协调性指全身各肌肉群都能相互协调配合，灵活性是指能够迅速改变身体或肢体某些环节的位置和方向的能力。舞蹈基本功训练内容一般分为把上和把下两部分，舞蹈培训把上动作可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲〈单腿蹲)、腰、控制、压腿（朝天蹬)﹒下叉、大踢腿等;把下动作可分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段.步或圆场步等。

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舞蹈艺考集训从几月开始？首先，艺考在高考之前。在艺考难度逐年增加的情况下，如果你艺考失利未能拿到好的院校的合格证。高考考得分数再高，也只能选择走普文普理。其次，艺考在高考之前。3月份全国的院校艺考均接近尾声，至少有3个月的时间供我们去冲刺文化。为什么你们7月份再去集训呢？因为我们高中的新课程绝大多数安排在高二，高三只是复习。所以，只要你想不耽误文化，自己在专业练习间歇补习文化也是不错的选择。